MÚSICA

UN NUEVO ESTUDIO SUGIERE QUE EXISTE UNA RELACIÓN ENTRE UNOS NIVELES BAJOS DE VITAMINA D Y LA DEPRESIÓN

Upward view of a smiling woman against the sunny sky d59722032b054019f7c1cca653bf087c cf7e5681796d31fd7d4ccdd68266ea4d

Psiquiatria.com

AREAS TEMATICAS

DEPRESIÓN

24  abril,  2015

Fuente: Psychiatry Research

Fecha: Marzo 2015

La revista Psychiatric Research publica un nuevo estudio que sugiere que existe una relación entre unos niveles bajos de vitamina D y la depresión, al menos en mujeres jóvenes que por lo demás están sanas.

ef11d9c0c59a61fdf90737172428cd9f ee5fa8cc526f61d5288c592c371aba6b e46415f0a1702c5ed4b2e69f102b8312

En la investigación, el equipo de David Kerr, de la Universidad Estatal de Oregón en Corvallis, Estados Unidos, encontró que las mujeres jóvenes que tenían niveles de vitamina D más bajos tenían una mayor probabilidad de mostrar síntomas de depresión clínicamente significativos a lo largo de un estudio de cinco semanas. Los resultados se mantuvieron incluso cuando los investigadores tuvieron en cuenta otras posibles explicaciones, como la época del año, el nivel de ejercicio y el tiempo pasado al aire libre.

f94d9e8000b9d85f45ffee74b63a6bf9 232204cdf4eaa6ba7707842e80c63ed7

De todos modos, tal como advierte el propio Kerr, la depresión tiene múltiples y poderosas causas, y si, como parece, la vitamina D forma parte del conjunto, es solo una pequeña parte del mismo. De todas formas, tal como él argumenta, dada la cantidad de personas que están afectadas por la depresión, cualquier hallazgo que pueda servir para combatirla mejor podría tener repercusiones importantes en la salud pública.

811c38a829ca94327caf6a3cb90d1389

La vitamina D es un nutriente esencial para la salud de los huesos y la función muscular. Su escasez ha sido asociada con una función inmunitaria disminuida, algunas formas de cáncer y disfunciones cardiovasculares.

56bc7754d5d4b12f0cb39e458cf131b9

El cuerpo humano crea su propia vitamina D cuando la piel de la persona es expuesta a la luz solar. Cuando el sol es escaso, situación común en ciertos países durante el invierno, la gente de estos lugares puede tomar un suplemento de vitamina D, o procurar consumir, en cantidades suficientes, alimentos capaces de reabastecer de vitamina D al cuerpo.

3025cbff8adefb5edbb156b3920a18a2

El estudio de Kerr se centró en mujeres jóvenes residentes en el sector de América del Norte conocido como Pacífico Noroeste porque, según las estadísticas, tienen un mayor riesgo de padecer tanto depresión como insuficiencia de vitamina D.

Para acceder al texto completo es necesario consultar las características de suscripción de la fuente original: http://www.psy-journal.com/home

Fuente:
_________________________________

e0ba10acb8a71b66189b37d017d25ef2

Associations between vitamin D levels and depressive symptoms in healthy young adult women

Highlights

3c2764123e7974f59c99a61a7fb2272f6e7c378621f2490bd939f26d7580d8a5

  • Depressive symptoms and vitamin D were measured in 185 healthy women across 4 weeks.
  • Significant symptoms and vitamin D insufficiency were common, and differed by season.
  • Initially low vitamin D levels were associated with clinically significant depressive symptoms across follow-up.
  • Between-subjects differences in depression by season were partially explained by seasonal changes in vitamin D.
  • Racial-ethnic differences in depression were partially explained by group differences in vitamin D levels.

Abstract

13504f6e2b946d642171589c0f16430b473dc8504af02c701042788a261d9670

There have been few studies of whether vitamin D insufficiency is linked with depression in healthy young women despite women׳s high rates of both problems. Female undergraduates (n=185) living in the Pacific Northwest during fall, winter, and spring academic terms completed the Center for Epidemiologic Studies Depression (CES-D) scale weekly for 4 weeks (W1–W5). We measured serum levels of vitamin D3 and C (ascorbate; as a control variable) in blood samples collected at W1 and W5. Vitamin D insufficiency (<30 ng/mL) was common at W1 (42%) and W5 (46%), and rates of clinically significant depressive symptoms (CES-D≥16) were 34–42% at W1–W5. Lower W1 vitamin D3predicted clinically significant depressive symptoms across W1–W5 (β=−0.20, p<0.05), controlling for season, BMI, race/ethnicity, diet, exercise, and time outside. There was some evidence that lower levels of depressive symptoms in Fall participants (vs. Winter and Spring) were explained by their higher levels of vitamin D3. W1 depressive symptoms did not predict change in vitamin D3 levels from W1 to W5. Findings are consistent with a temporal association between low levels of vitamin D and clinically meaningful depressive symptoms. The preventive value of supplementation should be tested further.

Fuente:

PERSONAS CON PATOLOGÍA DUAL Y PROFESIONALES REIVINDICAN UNA ATENCIÓN INTEGRAL

Psiquiatría.com

AREAS TEMATICAS

PATOLOGÍA DUAL

22 abril,  2015

f8fb3a0884f907602c42729524d5b93b f8c7e9abc1de93072c133af1917a22c4

MADRID, 20 Abr. (EUROPA PRESS) –

Personas con patología dual y profesionales han reclamado en el marco del Congreso Internacional de Patología Dual, que tuvo lugar el pasado viernes, que la atención integral a estas personas no solo tiene que considerar sus necesidades asistenciales, de apoyo e integración, sino que simultáneamente también debe de poner en marcha medidas que atenúen, disminuyan o eliminen las consecuencias negativas del estigma que hasta ahora está asociado a las enfermedades mentales.

ca869ce6a34d090cd563d7d9e340d57e c6f53541b65f3b04b025aaf439564503

La patología dual designa la existencia simultánea o secuencial en el curso del ciclo vital de un trastorno adictivo y otro trastorno mental. En general, todos los estudios que tratan sobre el estigma de las personas con enfermedades mentales no incorporan las conductas adictivas o lo hacen de forma marginal.

e48f752e547c80d5f019d7e5bc1d66f3 de1de058bd168fee35688a5e95645486

En el caso de las personas con patología dual se trata de sujetos que sufren el estigma de la conducta adictiva, que la sociedad valora como voluntaria, el de la enfermedad mental ya mejor conocido y en ocasiones el de padecer además enfermedades infecciosas, todo lo cual aboca a un doble o triple estigma que aumenta la discriminación social y el riesgo de exclusión de estas personas”, ha explicado el miembro de la Fundación de Patología Dual en el marco del Foro ‘La encrucijada de la patología dual: la visión de las asociaciones de personas con enfermedad mental y familiares’.

7bbe7f2e48edb1c6f0c9dd864b284f46 9a20a8a5d0b4e3725c846940855b1f41

Por ello, expertos y asociaciones de personas con patología dual y sus familiares han insistido en que estas personas presentan, además de una discapacidad y dificultades de integración, las consecuencias del desconocimiento social que existe hacia las adicciones y otros trastornos mentales.

5581df579e20750bfe7b3cc47d5d0354 07842631147a68259e2ec4a7937df2f1

Por otro lado, hay que tener en cuenta que el extendido prejuicio social determina y amplifica, en muchos casos, las dificultades asistenciales así como la integración social y laboral. A todo esto se añade el llamado ‘autoestigma’ en las personas con patología dual que les conduce a experimentar culpabilidad, baja autoestima, ver disminuida su autoeficacia y perder la confianza en el futuro.

6312c2a9330a5f142f7dc836707686c9

Detrás del estigma se encuentran la falta de información científica y el desconocimiento sobre la patología dual, por lo que debido a su mayor complejidad y frecuencia en el abandono del tratamiento, en los casos de patología dual es aún más necesario aplicar las buenas prácticas en la atención en salud mental como coordinación entre profesionales de distintos perfiles; participación de la persona en el desarrollo de planes individualizados de atención; programas de intervención familiar para fomentar su papel en el proceso de recuperación.

a23dd72c4d32585c6f1cd0ceae24427c

En este sentido, el vicepresidente de la Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (FEAFES), Nel Anxelu González, ha afirmado que “es fundamental conseguir una adecuada formación de los profesionales, tanto en el conocimiento de las enfermedades mentales como en las consecuencias del consumo de drogas, para optimizar el abordaje y tratamiento de la patología dual”.

42926ab0f5db1b46c8bb5434f22b8068

Por último, en este foro la Fundación de Patología Dual y FEAFES han iniciado una relación de colaboración para garantizar que las personas con patología dual tengan un adecuado tratamiento sociosanitario orientado a su recuperación y a procurarles la mayor autonomía posible.

ETIQUETAS →
Fuente:
_______________________________

MADRID, 20 Abr. (IRIN) –

Persons with dual pathology and professionals have claimed under the International Congress of Dual Pathology, held last Friday, comprehensive care that these people not only have to consider their care needs, support and integration, but simultaneously also must implement measures to mitigate, reduce or eliminate the negative consequences of stigma that so far is associated with mental illness.

f3b0fb95e9369b9e8d5c93596ebf8d46

The dual diagnosis means the simultaneous or sequential existence during the life cycle of an addictive disorder and other mental disorder.In general, all studies dealing with the stigma of people with mental illness do not incorporate addictive behaviors or do marginally.

f1d4a89d860c4e25ab09cad096dee9a3 169163d7b85649c7c88a949a669402b8

For people with dual diagnosis it comes to subjects suffering from the stigma of addictive behavior that society values ​​as a volunteer, that of the already better known mental illness and sometimes from further suffering infectious diseases, all of which advocates a double or triple stigma and social discrimination increases the risk of exclusion of these people, “said the member of the Foundation of Dual Pathology at the Forum ‘The Crossroads of dual diagnosis: the vision of partnerships of people with mental illness and family ‘.

eead5b1e59191b7b252ec22abc456f2f

Therefore, experts and associations of people with dual diagnosis and their families have insisted that these people, along with a disability and integration difficulties, present the consequences of social ignorance that exists towards addictions and other mental disorders.

b1e3455a9e21f80a59678cbdaf39e775

On the other hand, keep in mind that the widespread social prejudice and amplifies determines, in many cases, care difficulties as well as the social and labor integration. To all this is added the so-called ‘self-stigma’ in people with dual diagnosis that leads them to experience guilt, worthlessness, see diminished self-efficacy and lose confidence in the future.

abd5f740487a7873ba8cb44c182c8593

Behind the stigma are the lack of scientific information and awareness about dual diagnosis, which due to its complexity and frequency of treatment dropout in cases of dual diagnosis is even more necessary to apply good practice in the mental health care professionals and coordination between different profiles; participation of the person in the development of individualized care plans; family intervention programs to promote their role in the recovery process.

81249ea206f1de75b28f4ac0e2ebade5

In this sense, the vice president of the Spanish Confederation of Associations of Families and Persons with Mental Illness (FEAFES), Nel Anxelu González, said that “it is vital to ensure proper training of professionals, both in knowledge of mental illness as the consequences of drug use, to optimize the management and treatment of dual diagnosis. ”

Finally, in this forum FEAFES Foundation Dual Pathology and have initiated a partnership to ensure that people with dual diagnosis have adequate socio recovery-oriented treatment and you provide them the greatest possible autonomy.

TAGS →

LA PSICOTERAPIA PSICODINÁMICA NORMALIZA LA ACTIVIDAD DEL SISTEMA LÍMBICO CEREBRAL EN LA DEPRESIÓN

f475321dc66d4eef5515c3c72cbdb1da dsc01940

PSIQUIATRÍA.COM

2a30852bce94da6fb688087a68426eab

AREAS TEMATICAS

TRATAMIENTOS /PSICOTERAPIAS / DINÁMICAS

canario

20 abril,  2015

Fuente: Plos One
Fecha: Octubre 2014

Svenja Taubner, investigadora del Departamento de Psicología de la Universidad de Klagenfurt, en Austria, ha investigado los cambios que se producen en el funcionamiento cerebral de personas con depresión, cuando los pacientes son sometidos a psicoterapia.

canario (1)

En la investigación participaron 18 pacientes no medicados con trastornos depresivos recurrentes. También un grupo de control, compuesto por 17 individuos sanos. En el artículo publicado en la revista Plos One, se explica que los participantes fueron sometidos a escáneres de resonancia magnética funcional (fMRI), un procedimiento clínico y de investigación que permite mostrar en imágenes las regiones cerebrales que ejecutan una tarea determinada, tanto al inicio del experimento como ocho meses después del inicio de la psicoterapia dinámica.

f6d2dcc14dea6696d290776f891170efd30875ae234789538bac21f9b59f6196

En ambos momentos, a todos ellos se les presentaron estímulos experimentales en forma de frases que describían sus patrones disfuncionales en sus relaciones interpersonales, con el fin de ver cómo reaccionaban sus cerebros a dichos estímulos.

En el primer escáner, se constató que ciertas regiones del cerebro de los individuos con trastorno depresivo reaccionaban a las frases presentadas con hiperactividad.

2a1ba9b12b61d5b6cddf1b88c2d67aedc518686cc3c6c0c69ac5433ee667a099

Sin embargo, ocho meses después de iniciada la terapia psicodinámica, los cerebros de los pacientes con depresión habían cambiado: su actividad ya no se distinguía de la de los participantes sanos. Por otra parte, las evaluaciones sobre sus síntomas depresivos mejoraron significativamente tras esos ocho meses.

5aff9880d89f60ae0546048042f2abff20e2a562d83fbd90663b4a4c05a7c592

Según Taubner, el estudio constata, por tanto, que los cambios en el sistema límbico  desencadenados por estímulos con un contenido clínicamente relevante pueden ser normalizados con un tratamiento psicológico.

Acceso gratuito al texto completo.

1160ace422e0f80e50aabb05fb413caa

ETIQUETAS →
Fuente:

CUANDO COMER NUECES Y TENER SEXO SON CONCEPTOS DISCORDANTE

Consejos para hacer el amor más veces 1. Mantener relaciones sexuales alivia los dolores de cabeza. Cada vez que haces el amor se alivia la tensión de las venas del cerebro. 2. Hacer mucho el amor puede despejar una congestión nasal. El sexo es un antihistamínico natural. Ayuda a combatir el asma y las alergias de primavera.807cc9bb5f9eae32a05b2cf299999f026aedf1fe6fb7552a632f2731d29dc263 3582a21bd6e92c4bca44ef992373639b

Consejos para hacer el amor más veces 1. Mantener relaciones sexuales alivia los dolores de cabeza. Cada vez que haces el amor se alivia la tensión de las venas del cerebro. 2. Hacer mucho el amor puede despejar una congestión nasal. El sexo es un antihistamínico natural. Ayuda a combatir el asma y las alergias de primavera.

d6d4e37f39dad34b2e2d4b3c106ca515 c843ec5180841b834a7df012bc4c56ac 3909082e724ccfa7316d088c7f984429

La sección Seriously, Science? (¿Esto es ciencia, en serio?) de la web DiscoverMagazine.com es realmente simpática. De tanto incidir en los lectores en que deben mantener su sentido crítico alerta para intentar evitar que los amigos de las pseudociencias les cuelen mentiras, se da la circunstancia de que hay noticias reales tan llamativas, que hacen que los lectores duden sobre su veracidad. Este ha sido el caso reciente de un lector que preguntaba sicierto caso relacionado con sexo y nueces de Brasil no sería en realidad una leyenda urbana. ¿Quieres saber de qué iba el asunto? Ahora te lo explicamos.

f8a8198306bcb7e1e5e497cddcc90511

[RelacionadoCientífico usa inadvertidamente a su esposa como conejillo de indias]

29f8acf011ca2a6204c3da14c0ecae0a 3694e8c736be2dad8c8fca95d3d4b8e5

El lector en concreto había oído hablar del caso de una mujer que tenía alergia a las nueces de Brasil. Un buen día, tuvo sexo con su pareja masculina, quien previamente había comido estas nueces, y el resultado fue que la pobre mujer tuvo una alergia de cuidado en sus partes íntimas debida a las trazas de este fruto seco que había en el semen de su novio. Todo parecía tan enrevesado, que el pobre lector dudada de que algo así pudiera pasar. ¿Es o no es una leyenda urbana? Preguntaba.

4a6f158dda5be2edeaa55590ff5a5b88

Bien, primero debo confirmar que en efecto, el caso es real. Visitando el abstract del trabajo que emplean como ejemplo para demostrar la relación causa-efecto entre el alimento del chico y la alergia de la chica, que por cierto fue publicado ya en 2007 en la revista Journal of investigational allergology & clinical immunology, leo algo así:

“Las nueces del Brasil constituyen la segunda causa más frecuente de alergia en el Reino Unido. Describimos el caso de una mujer de 20 años de edad con alergia documentada a nueces del Brasil que sufrió urticaria generalizada y disnea leve tras mantener relaciones sexuales con su pareja, que previamente había consumido nueces del Brasil. Las pruebas cutáneas con semen del varón, recogido tras haber consumido nueces del Brasil, confirmó una reactividad importante, mientras que la muestra tomada antes del consumo de dichas nueces no produjo ninguna reacción. Creemos que este es el primer caso de reacción alérgica por transmisión sexual”.

Pruebas de alérgenos sobre la piel. Crédito: Flickr usuario Jspar (CC).¿Te parece extraño? Pues eso no es nada. Investigando un poco más por la red sobre este extraño caso llego al blog que Kevin Bonhamtiene en ScienceBlogs, en el que en un post de julio de 2011 titulado “Alergias transmitidas sexualmente y otras rarezas”, comenta el caso de una señora cuya alergia era bastante más extrema: tenía alergia a su marido.

5d46debb9ac001e82b75f24b9219b4d7

[Podría interesarteLo que la ciencia puede enseñarte sobre el sexo]

El caso por cierto data de 1986, lo cual desmiente el abstract anterior cuando anunciaba que la reacción al semen con restos de nuez de Brasil de la paciente era “el primer caso de reacción alérgica por transmisión sexual”. Bonham, que tuvo acceso al una fotocopia en PDF de este trabajo anterior, relata que la pobre señora tenía literalmente alergia a su marido. Ya no solo sexual, si reposaba la cabeza en una almohada que su su esposo hubiera usado anteriormente, su cara se ponía hecha un poema. Cuando los médicos le hicieron una prueba cutánea de alérgenos con semen de su marido, entró en anafilaxis(experimentó náuseas, mareo e incremento en el ritmo cardíaco y en la sudoración).

La señora tenía además alergia a un buen número de vegetales verdes y amarillos, que obviamente evitaba comer. Su marido en cambio los comía abundantemente. Los médicos que la trataban comenzaron a sospechar que había un trasvase de alérgenos dietéticos entre ambos cónyuges porque habían leído un documento científico (¡publicado ya en 1978!) en el que una señora sufría reacciones al semen de su marido cuando este comía nueces. Así pues, como vemos el último trabajo de 2007 tenía poco de novedoso.

Sea como sea, parece claro que existe literatura médica variada sobre alergias transmitidas sexualmente desde hace más de 30 años, así que creo que esa máxima que sostiene que uno es lo que come parece bastante acertada. Sin duda parece que las mujeres deberían tenerlo en cuenta a la hora de aceptar a un compañero de alcoba, siempre que experimenten alergias alimenticias severas claro.

21d8cefc6069fba34b0db9ef01932f44

[Relacionado¿Se extingue el sexo masculino?]

Fuentes consultadas: 1 y 2.

FUENTE QUE UTILIZO:   http://es.noticias.yahoo.com

Las referencias científicas a los dos trabajos citados anteriormente son:

Bansal AS, Chee R, Nagendran V, Warner A, & Hayman G (2007). Dangerous liaison: sexually transmitted allergic reaction to Brazil nuts. Journal of investigational allergology & clinical immunology : official organ of the International Association of Asthmology (INTERASMA) and Sociedad Latinoamericana de Alergia e Inmunologia, 17 (3), 189-91 PMID: 17583107

Freeman S (1986). Woman allergic to husband’s sweat and semen. Contact dermatitis, 14 (2), 110-2 PMID: 3709144